Články autora

Jana Barrera

Jsem dula a laktační poradkyně. V napojení na svou intuici empaticky vnímám potřeby svých klientek a jejich dětí ve všech fázích mateřství. Podporuji je tak, aby se spojily se svou osobní sílou a s láskou využívaly svůj potenciál na cestě mateřstvím ♡
5.7. 2021

BOLEST PŘI KOJENÍ – co vám zaručeně pomůže

Bolest, nebo citlivost? Bolest ke kojení nepatří, a když kojení bolí, něco pravděpodobně není v pořádku. Je však třeba odlišovat bolest od citlivosti, která se zejména v prvních dnech po porodu může...

14.11. 2020

Rozhovor s dulou pro Votické noviny – plná verze článku

Bydlím na Voticku a působím zde i v okolí jako dula a laktační poradkyně. Votické noviny mne oslovily s několika otázkami týkající se mé práce, na které jsem s radostí odpovídala....

6.11. 2020

Není laktační jako laktační – Jak vyberete tu nejlepší pro vás?

Kdo je laktační poradkyně? Co od laktačního poradenství čekat, podle čeho laktační vybírat, jak probíhá a kolik stojí? Přiznám se, tento článek mám „v šuplíku“, který můj stůl nemá, už...

23.4. 2020

Testování nosítek na podpůrné skupině

Už to budou dva roky, co jsme v Rodinném centru Oříšek ve Voticích začaly pravidelně scházet. Podpůrná skupina funguje jako podpora pro maminky, které svoje děti kojí, nebo kojit chtějí a...

www.janabarrera.cz
21.10. 2019

Lahví NE! A jak tedy? Alternativní způsob podání dokrmu

Maminky se často ptají, jakou láhev použít, když kojí a potřebují miminko dokrmit. Existuje láhev, která nekazí kojení? Je mi líto, že vás nepotěším, ale každá láhev, ať už se tváří...

20.10. 2019

Vrozené reflexy, kontakt kůže na kůži a samopřisátí

Rodí se miminko bezbranné a jsou jeho pohyby náhodné a nekoordinované? Na první pohled to tak může vypadat, zvlášť když ho položíte na zádíčka. Zkuste ho ale otočit na bříško....

7.8. 2019

Nejsi dudlík, jsi maminka!

„Přece nebudeš dudlík.“ „Zvykne si a nebudeš se moct nikam ani hnout.“ „Radši mu dej dudlík na uklidnění!“ … zní rady, které ze svého okolí možná slyšíte. Nebude tedy lepší...

7.8. 2019

Porodní příběhy: Do třetice všeho dobrého

Vždycky jsem chtěla velkou rodinu, ale po prvním porodu jsem tvrdila, že nikdy více a dcera bude jedináček. Ale byla tak pohodové miminko, že jsem to přehodnotila, doplnila si informace...

13.7. 2019

Laktační poradkyně – zlatnice

Cože? Ty jsi zlatnice? Jo, to o mě ví málokdo. Povím vám, jak jsem se ke zlatničení dostala… Malá holka Jako malá holka jsem milovala víkendy a prázdniny u babičky. Milovala...

31.5. 2019

Příběhy kojení: Jde to i bez bolesti

„Kojení je krásná věc, ale když se střídá jeden problém za druhým…“ S Klárkou jsme se poznaly na Podpůrné skupině pro kontaktní rodičovství, kam přišla ještě s bříškem načerpat inspiraci...