Jana Barrera

Jsem certifikovaná laktační poradkyně, dula a trojnásobná maminka.
Podržím vás v situacích, kdy potřebujete pomocnou ruku a nasměruji vás na cestě
za porodem podle vašich představ a spokojeným mateřstvím.

„Porod a poporodní období se zapisuje hluboko do podvědomí matky i novorozeného miminka a ovlivňuje vnímání světa jako takového. Porod může být krásným a posilujícím zážitkem pro všechny zúčastněné.“

Sjednejte si schůzku

  • Chcete, abych vás jako dula provázela těhotenstvím a porodem? 
  • Hledáte pomoc s kojením? 
  • Potřebujete podržet v emocionálně náročné situaci?

Jedinečná příležitost  

Dr. Michel Odent 

3 denní interaktivní workshop
15. - 17. 4. 2024

14.4. 2023

Rutinně podávané léky při porodu a jejich vliv na kojení 

Doporučení WHO pro péči během porodu z roku 2018 obsahuje mnoho bodů, které podporují pozitivní porodní zkušenost. Obsahuje však také doporučení preventivního podání uterotonik ve III. době porodní pro prevenci poporodního...

3.4. 2023

Dlouhodobé kojení a samoodstav

Kojit jsi si vždycky přála. Pro kojení bys udělala cokoliv. Ale teď už je toho trochu moc a možná máš chuť to celé utnout. Nebo radši jen omezit? Pojď si srovnat...

1.4. 2023

Jak si vedeme v porodnictví?

Zajímavé nahlédnutí do statistik, které nám tu několik let chyběly. Před pár dny vydal Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR souhrnnou publikaci Rodička a novorozenec 2016 – 2021. Pojďme se podívat, jaký je vývoj a tendence...

7.3. 2023

Bonding podle 6 smyslů

Chvíle bezprostředně po porodu určují, jak právě narozené miminko vnímá svět, do kterého se narodilo. Novorozené miminko má jedinou touhu – zůstat ve spojení se svou maminkou. Pokud ho po porodu, který s sebou...

5.7. 2021

BOLEST PŘI KOJENÍ – co vám zaručeně pomůže

Bolest, nebo citlivost? Bolest ke kojení nepatří, a když kojení bolí, něco pravděpodobně není v pořádku. Je však třeba odlišovat bolest od citlivosti, která se zejména v prvních dnech po porodu může objevovat a nemusí...

14.11. 2020

Rozhovor s dulou pro Votické noviny – plná verze článku

Bydlím na Voticku a působím zde i v okolí jako dula a laktační poradkyně. Votické noviny mne oslovily s několika otázkami týkající se mé práce, na které jsem s radostí odpovídala. Rozhovor byl v tištěné verzi o pár otázek pokrácen,...

6.11. 2020

Není laktační jako laktační – Jak vyberete tu nejlepší pro vás?

Kdo je laktační poradkyně? Co od laktačního poradenství čekat, podle čeho laktační vybírat, jak probíhá a kolik stojí? Přiznám se, tento článek mám „v šuplíku“, který můj stůl nemá, už pěkně...

23.4. 2020

Testování nosítek na podpůrné skupině

Už to budou dva roky, co jsme v Rodinném centru Oříšek ve Voticích začaly pravidelně scházet. Podpůrná skupina funguje jako podpora pro maminky, které svoje děti kojí, nebo kojit chtějí a zároveň je...

www.janabarrera.cz
21.10. 2019

Lahví NE! A jak tedy? Alternativní způsob podání dokrmu

Maminky se často ptají, jakou láhev použít, když kojí a potřebují miminko dokrmit. Existuje láhev, která nekazí kojení? Je mi líto, že vás nepotěším, ale každá láhev, ať už se tváří sebevíc...

20.10. 2019

Vrozené reflexy, kontakt kůže na kůži a samopřisátí

Rodí se miminko bezbranné a jsou jeho pohyby náhodné a nekoordinované? Na první pohled to tak může vypadat, zvlášť když ho položíte na zádíčka. Zkuste ho ale otočit na bříško. Nemyslím na podložku! Položte ho...