Budeme-li své děti přivádět na svět v pocitu bezpečí, potom se Země stane bezpečným místem pro život.

Sjednejte si schůzku

  • Chcete, abych vás provázela těhotenstvím a porodem? 
  • Hledáte pomoc s kojením? 
  • Potřebujete podržet v emocionálně náročné situaci?

Jana Barrera

Jsem certifikovaná laktační poradkyně, dula a trojnásobná maminka.
Podržím vás v situacích, ve kterých potřebujete pomocnou ruku a nasměruji vás na cestě
za krásným porodem, aby jste si mohly užívat spokojeného mateřství.

Porod a poporodní období se zapisuje hluboko do podvědomí matky i novorozeného miminka a ovlivňuje vnímání světa jako takového. Porod může být krásným a posilujícím zážitkem pro všechny zúčastněné.“

Sjednejte si schůzku

  • Chcete, abych vás provázela těhotenstvím a porodem? 
  • Hledáte pomoc s kojením? 
  • Potřebujete podržet v emocionálně náročné situaci?
5.7. 2021

BOLEST PŘI KOJENÍ – co vám zaručeně pomůže

Bolest, nebo citlivost? Bolest ke kojení nepatří, a když kojení bolí, něco pravděpodobně není v pořádku. Je však třeba odlišovat bolest od citlivosti, která se zejména v prvních dnech po porodu může objevovat a nemusí...

14.11. 2020

Rozhovor s dulou pro Votické noviny – plná verze článku

Bydlím na Voticku a působím zde i v okolí jako dula a laktační poradkyně. Votické noviny mne oslovily s několika otázkami týkající se mé práce, na které jsem s radostí odpovídala. Rozhovor byl v tištěné verzi o pár otázek pokrácen,...

6.11. 2020

Není laktační jako laktační – Jak vyberete tu nejlepší pro vás?

Kdo je laktační poradkyně? Co od laktačního poradenství čekat, podle čeho laktační vybírat, jak probíhá a kolik stojí? Přiznám se, tento článek mám „v šuplíku“, který můj stůl nemá, už pěkně...

23.4. 2020

Testování nosítek na podpůrné skupině

Už to budou dva roky, co jsme v Rodinném centru Oříšek ve Voticích začaly pravidelně scházet. Podpůrná skupina funguje jako podpora pro maminky, které svoje děti kojí, nebo kojit chtějí a zároveň je...

www.janabarrera.cz
21.10. 2019

Lahví NE! A jak tedy? Alternativní způsob podání dokrmu

Maminky se často ptají, jakou láhev použít, když kojí a potřebují miminko dokrmit. Existuje láhev, která nekazí kojení? Je mi líto, že vás nepotěším, ale každá láhev, ať už se tváří sebevíc...

20.10. 2019

Vrozené reflexy, kontakt kůže na kůži a samopřisátí

Rodí se miminko bezbranné a jsou jeho pohyby náhodné a nekoordinované? Na první pohled to tak může vypadat, zvlášť když ho položíte na zádíčka. Zkuste ho ale otočit na bříško. Nemyslím na podložku! Položte ho...

7.8. 2019

Nejsi dudlík, jsi maminka!

„Přece nebudeš dudlík.“ „Zvykne si a nebudeš se moct nikam ani hnout.“ „Radši mu dej dudlík na uklidnění!“ … zní rady, které ze svého okolí možná slyšíte. Nebude tedy lepší mu ten...

7.8. 2019

Porodní příběhy: Do třetice všeho dobrého

Vždycky jsem chtěla velkou rodinu, ale po prvním porodu jsem tvrdila, že nikdy více a dcera bude jedináček. Ale byla tak pohodové miminko, že jsem to přehodnotila, doplnila si informace a po druhém...

13.7. 2019

Laktační poradkyně – zlatnice

Cože? Ty jsi zlatnice? Jo, to o mě ví málokdo. Povím vám, jak jsem se ke zlatničení dostala… Malá holka Jako malá holka jsem milovala víkendy a prázdniny u babičky. Milovala jsem všechna zvířata,...

31.5. 2019

Příběhy kojení: Jde to i bez bolesti

„Kojení je krásná věc, ale když se střídá jeden problém za druhým…“ S Klárkou jsme se poznaly na Podpůrné skupině pro kontaktní rodičovství, kam přišla ještě s bříškem načerpat inspiraci k porodu. Povídaly jsme...